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kraftlos

ich hab mal wieder keinerlei energie...ich fühl mich schlapp,feritg,kraftlos.

ich weiss auch nicht,hab heut was auf der arbeit gesehen,was mich ziemlich geärgert hat.und die mir,wenns da schon so gewesen wär,das doppelte an geld gebracht hätte.aber nee ich bin eh der arsch.mitarbeiterbild ohne mich,bin ja nur praktikantin.ersthelferkurs steht noch nicht mal mein name in der liste,bin ja nur praktikantin und in 2 monaten weg.ja nee is klar.ich lass mir da viel zu viel bieten.echt.ich lern da viel,hab verantwortung und so,aber trotzdem ist es kräfteraubend im vergleich zu dem,was ich dafür bekomme.würde ich das nicht so gerne machen,hätt ich schon lang mal ne woche krank gemacht oder so.

ich bin müde.einfach nur müde.es kommt wieder so ne richtig doofe depressionsphase und das wetter is daran nicht ganz unschuldig =/ ich steck einfach wieder in so nem trott:viel zu lange arbeiten,heimkommen,tv,haushalt,schlafen.kaum soziale kontakte,außer in der arbeit.ich schaffe es nicht,ins training zu gehen oder leute zu treffen.wenn ich allein schon daran denk,dass ich ab morgen 2mal die woche nen kurs mach,für 4 wochen lang.keine ahnung,wie ich das hinkriegen soll.fühle mich dazu grad absolut nicht in der lage.ich bin grad sozial inkompatibel (wenn das so heißt).ich mag das nciht,wenn ich so bin.da hilft auch kein "arsch hoch,reiß dich zusammen",es helfen keine guten vorsätze,keine tollen pläne.es hilft auch nichts,dass in nächster zeit tolle sachen anstehen.wie oft bin ich auf ner party,steh in der menge und will mich nur verkriechen,wie oft fühl ihc mich da allein und einfach nur schlecht.mir wird dabei so oft bewußt,dass ich nicht der mensch bin,der ich immer vorgegeben hab zu sein.ich bin nicht die partykanone.höchstens die kurz vor der alkoholvergiftung,oder die,die heimlich auf dem klo heult und sich die beine aufschneidet.ich fühle immer diese leere in mir,mal mehr und mal weniger.klar,ich hab auhc schon bei partys mal nicht so gefühlt,klar es gab viele an denen ich echt spaß hatte.aber ein falscher song,ein blick,ein mensch und das wars.mein selbstbewußtsein ist im arsch,meine stimmung am boden.und dann doch immer wieder aufdrehen...weiter machen kreisel hallo.ich steiger mich grad wieder en bisschen rein,aber ich finde,das ist mein gutes recht.wenn ich etwas empfinde sollte ich das genauso wiedergeben dürfen.und die leute,die mich kennen,werden da widersprechen,aber die stecken nun mal nicht in meiner haut und wissen nicht,wie ich mich fühle.

grade gleite ich in eine tiefedepression,ich bin mittlerweile so weit,dass ich das merke.ich kenne auch meine automatismen,wenns mir schlecht geht und ich shcaffs oft auch gegensätzlich zu handeln.aber trotzdem kann ich diese depressionen diese leere einfach nicht füllen.ich kenne trotzdem immer  noch nicht die gründe der leere.ja klar,scheidungskind,schrei nach liebe,das verlangen nach nähe,die angst vor dem verlassenwerden und und und.ja,schon klar.aber was fehlt mir wirklich?wann bin ich endlich ich?wann schaffe ich es die depressionen zu akzeptieren und mit ihnen zu leben?ich kann nicht immer eine rolle spielen,das will ich auch nicht.ich kann mit denen leben,aber das ist kein schönes leben,zumindest nciht immer.oh man das klingt,als wär mein leben die hölle,das ist es nicht,ich habe tolle freunde,eine super familie,soziales umfeld,rückhalt,alles.nur einfach kein leerefüller.irgendwann werd ich den auch noch finden,schauen wir mal wann...ich bin einfach müde.

2.7.07 19:41


gegen mich

wertlos.stück scheisse.white trash.sinnfrei.wertlos.wertlos.wertlos.du bist schuld.du machst alles falsch.du du du immer nur du.du hast keine ahnung.du kannst gar nichts.nichts rein gar nichts.du bist es iegentlich noch nciht mal wert,dass man dich hasst,wie soll man dich so lieben?das hast du nicht verdient.auf keinen fall.nichts hast du verdient.du bist wertlos,unbrauchbar.ein fehler im system.der fehler im system.w-e-r-t-l-o-s!mach doch endlich mal was richitg irgendwas.du kannst nix.du bist nix und du wirst nie etwas sein.du verdienst noch nicht mal die luft,die du atmest.du fettes stück scheisse halts doch endlich mal durch und friss nciht so viel.boah guck dich doch mal im spiegel an,einfach nur widerlich.

wie lange schafft man es gegen die stimmen im kopf anzukämpfen?immer wenn was falsch läuft gleich diese selbstzweifel diese hasstiraden...immer und immer wieder...never ending story. 

2.7.07 20:29


ausstellung

heftig echt...stell dir vor du bist ein flüchtling...war heute in einer ausstellung.

das ist ein truck,in diesem truck sind 7 räume.am anfang bekommst du einen mp3 player.dir wird erzählt,was dich nu erwartet,du durchläufst die geschichte eines flüchtlings.dann mußt du los,jetzt schnell.station eins,nimm den koffer und deinen pass mehr hast du nicht mehr.es ist dunkel,du bist allein auf dem monitor siehst du flüchtlinge,kinder,familien.ab und zu blinkt ein licht auf.raum2 beklemmung,du sitzt in einem lkw,hinter dir paletten,die polizeikontrolle,du hörst sie rufen,hörst die sirene,aber du hast es geschafft,du bist durch.was folgt ist die ankunft in deutschlang.du bist verwirrt es ist heller,überall absperrungen.der nächste raum symbol für die bürokratie.einfach nur krass,füll das aus,fingerabdrücke schnell schnell zieh eine nummer geh in den raum,wieder in den anderen.dann mußt du durch schwarze tücher gehen,wieder ist es dunkel,nur schwaches rotes licht.du hörst,wie nazis dich anpöbeln,beschimpfen.du bist angespannt,innerlich,kurz vor dem zerreissen.aber es geht weiter.dein antrag wurde abgelehnt,du bist in abschiebehaft.du hast keinen kontakt zu deiner familie,du weißt nicht wie lange du im gefängnis bleiben mußt.der letzte raum besteht aus flucht(t)räumen.du siehst mehrere kisten,hinter einer dein spiegelbild,bei der anderen kindersoldaten mit der forderung nach einem leben in frieden,in noch einer weiteren multikulti...

durch diese beklemmtheit,das dunkle und die geräuschkulisse,wo immer wieder flüsterstimmen auftauchen "ob ich bleiben darf?hoffentlich werde ich nicht entdeckt" ist diese ausstellung einfach nur super authentisch.ich war so tief bewegt,als ich da rauskam.vor allem wär ich nach den ersten beiden räumen fast wieder rausgerannt,weil ich ne panikattacke hatte,weil ich angst im dunkeln hab.echt heftig und schwer zu verdauen. 

gerade erst heimgekommen,weil ich noch einen kurs hatte.ewig langer tag und ich bin einfach nur müde.

ich mache mir große sorgen um eine freundin,die nicht mehr weiter weiss,nicht mehr schlafen kann,nciht mehr essen kann und beruhigungsmittel nimmt,damit sie nicht nur weint... 

3.7.07 21:51


yammie

ich bin so mega stolz auf mich!

der tag heut hat genervt,arbeit geschlaucht,ich wurd geärgert.blöder tag halt,aber heut abend hab ich mir nu ne gemüsepfanne gekocht,ganz allein mit reis und zuchini,karotten und paprika...soooo super lecker...echt toll =)

und gleich wollt ich ins kino "keine sorge,mir gehts gut" gehe mit einem arbeitskollegen und freue mich schon riesig =) 

ja der tag ist mal richtig toll (so ab jetzt) und ich genieße ihn sehr.tut gut.wenn jetzt auch noch das kino toll ist freu ich mich.

4.7.07 18:31


durchpowern

ich bin soo müde.wenn ich müde bin,dann schlägt das bei mir immer in trauer um.ich werd dann grundlos traURIG,einfach weil ich müde bin.

ich bin die woche nur unterwegs,meist nur ne std daheim,dann wieder weg.es ist super anstrengend.und cih mach einfach weiter,ich bin müde,mag nicht mehr,aber es geht nun mal nich anders.

gestern mit einem kollegen im kino und danach noch was trinken gegangen,bis halb1.es war so super.wir haben uns ganz toll verstanden und einfach festgequatscht.sehr angenehmes gespräch.

 

5.7.07 21:47


irgendwie traurig

ich bin irgendwie traurig, eigentlich grundlos. höre grad besonders viel asp.denke dabei an die zeit,wenn ich hier ausseh und es tut irgendwie weh.was heißt irgendwie,es tut weh.er wird mir fehlen,soo sehr.

das beschreibt unsre beziehung ganz gut

asp- nie mehr

Du kannst in meiner Seele lesen
So wie in einem offenen Buch
Und du bestimmst mein ganzes Wesen
Du bist Segen, du bist Fluch
Hältst du mich fest in deinen Armen
Hast du mich fest in deiner Hand
Kennst weder Gnade noch Erbarmen
Hast dich in mein Fleisch gebrannt

Ich hab dich viel zu lang vermisst
Komm, zeig mir, wer du wirklich bist
Ich weiß genau, nur eins allein
So sollte es nicht sein

Und deine Augen sagen: Nie mehr!
Nie mehr wir!
Dein ganzer Körper singt nie wieder
Hier bei mir

Füllst meinen Geist, ich fülle deinen
Uns trennen können wir uns nie
Wir können uns auch nicht vereinen
Ich gehe vor dir auf die Knie
Vor meinen Augen tanzen Funken
Und ich kann mich nicht mehr sehen
Sind ineinander tief gesunken
Und wir werden untergehen

Wir sind so heiß und wir sind nackt
Die Herzen schlagen nicht im Takt
Ich weiß genau, nur eins allein
So sollte es nicht sein

Und deine Augen sagen: Nie mehr!
Nie mehr wir!
Dein ganzer Körper singt nie wieder
Hier bei mir

Wenn deine Haut noch bebend lügt
Dein Mund dich längst mit mir betrügt
Und wir uns verlieren
Wir beide sind zu aufgewühlt
Weil es sich alles falsch anfühlt
Bitte bleib bei mir
Ich kann’s in deinen Augen sehn
Ich wünschte nur, ich könnte gehen
Ich weiß nun nichts von nichts, allein:
So sollte es nicht sein

Und deine Augen sagen: Nie mehr!
Nie mehr wir!
Dein ganzer Körper singt nie wieder
Hier bei mir
Und deine Augen sagen: Nie mehr!
Nie mehr wir! Nie mehr wir!
Dein ganzer Körper singt nie wieder
Hier bei mir, hier bei mir
Und deine Augen sagen: Nie mehr!
Nie mehr wir! Nie mehr wir!
Und deine Augen sagen: Nie mehr!
Nie mehr wir!
6.7.07 19:13


der tag hat schonmal blöd angefangen.extra in nen laden wg nem sonderangebot (ja,ich bin ne sonderangebotshausfrau =/).hatten se natürlich nicht.dann in nen andren laden erstmal aus trotz eis gekauft!so!

die wohnung sieht schon wieder zum kotzen aus.ich muß saugen und putzen.keine lust,hab grad schon das bad abgewischt,die spüle gesäubert,spülmaschine eingeräumt und angemacht,müll weg,wohnzimmer aufgeräumt und halt kurz en bissi eingekauft.trotzdem muß ich noch saugen und putzen.aber ich hab einfach keine lust.er machts eh nicht und ich kann in diesem dreck nich leben,kam die ganze woche nich zum saubermachen,weil ich nur unterwegs war.der werte herr macht jetzt sein auto.außerdem kocht er ja immer,da muß er oft sogar vorher was mit der hand spülen UND den herd saubermachen uiuiui.da kann er ja nich auch noch im haushalt helfen.ab und zu einkaufen reicht ja wohl und ab und zu sein zeug in die wäsche und die spülmaschine räumen.ja,ab und zu macht er ja was,aber einfach zu selten!das ärgert mich so.

ich möchte am wochenende mal was machen,was schönes.motorrad fahren,in ne therme,irgendwas.die sonne scheint,das  unsollte man ausnutzen.

ich reg mich mal wieder unnötig auf,whatever!ich sollte heute abend skaten gehen.mal schauen,wie fit ich dann noch bin.

7.7.07 12:34


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